Menú del 23-27 de abril
Para la semana 17 del año tenemos sabores de lo más primaverales y aunque ya lo tuvimos la semana pasada, les presentamos oficialmente la opción de menú flexitariano (vegetariano flexible, donde predomina la alimentación vegetal en un 80% con un 20% de pescado)
Recuerda que nuestros menús están diseñados por nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas y cocinados con toda la pasión de los fogones de noquierococinar.elnucleo.org/. Recuerda realizar tu pedido antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
info@noquierococinar.com
633.809.905
Lunes
- Gazpacho de fresa
- Lomo provenzal con verduras
- Yogur
Martes
- Pasta alfredo con gambas
- Fruta
Miércoles
-
Ensalada
- Hamburguesa de pollo
- Fruta
Jueves
- Cazuela de arroz especiado con verduras y garbanzos
- Fruta
Viernes
- Crema de zanahoria y jengibre
- Bacalao con salsa de guisantes
- Yogur
Menú Flexitariano
Lunes
- Gazpacho de fresa
- Delicias de lentejas
- Yogur
Martes
- Pasta alfredo vegana (con coliflor)
- Fruta
Miércoles
- Ensalada
- Hamburguesas de soja
- Fruta
Jueves
- Cazuela de arroz especiado con verduras y garbanzos
- Fruta
Viernes
- Crema de zanahoria y jengibre
- Bacalao con salsa de guisantes
- Yogur
Soy de temporada
Comer productos de temporada es bueno para tu salud, para tu bolsillo y para el medio ambiente. Parece algo imposible, pero en más de una ocasión, la sencillez es la solución. En esto se basa el proyecto Soy de temporada, que a través de las nuevas tecnologías ayuda a crear un calendario de consumo natural, obteniendo productos frescos sin dañar el ambiente y favoreciendo a los agricultores locales.
Como no podía ser de otra manera... ¡Nos encantó la idea!, así que hemos decidido ir publicando con el inicio de mes las frutas y verduras de temporada, para que tu cesta de la compra sea un poquito más saludable sin que duela en el bolsillo. También iremos añadiendo algunos datos curiosos sobre estos productos así que empezamos con el calendario de Abril:
Menú del 16-20 de abril
Para la semana 16 del año tenemos sabores de lo más primaverales. El lunes y martes no ofrecemos servicio porque estamos en formación para seguir ofreciéndote lo mejor de nuestros fogones. Esperemos no causarles mucho trastorno, pero les aseguramos que valdrá la pena ^_^.
Recuerda que nuestros menús están diseñados por nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas y cocinados con toda la pasión de los fogones de noquierococinar.elnucleo.org/. Recuerda realizar tu pedido antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
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Lunes
- No hay servicio
Martes
- No hay servicio
Miércoles
-
Crema de verduras
- Albóndigas caseras
- Yogur
Jueves
- Judías a la vinagreta
- Fruta
Viernes
- Salmorejo
- Salmón con chutney de mango
- Fruta
Menú Flexitariano
Lunes
- No hay servicio
Martes
- No hay servicio
Miércoles
- Crema de verdura
- Hamburguesas de seitan y zanahorias
- Fruta
Jueves
- Judías a la vinagreta
- Fruta
Viernes
- Salmorejo
- Salmón con chutney de mango
- Fruta
Menú del 9 al 13 de abril
Para la semana bonita del año, la semana 15, te traemos un delicioso menú, diseñados por nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas y cocinados con toda la pasión de los fogones de noquierococinar.elnucleo.org/. Recuerda realizar tu pedido antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
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Lunes
- Ensalada
- Hamburguesa de ternera barbacoa
- Yogur
Martes
- Lentejas thai con calabacines
- Fruta
Miércoles
- Pollo con salsa de tomate provenzal y arroz integral
- Yogur
Jueves
- Lasaña con calabacín (sin pasta) con boloñesa
- Fruta
Viernes
- Crema
- Atún con teriyaki con papa sancochada
- Fruta
Menú del 2-6 de abril
Para la semana 14 y para compensar los excesos de la Semana Santa te traemos una dieta equilibrada que quita el sentido, porque no sólo de pan vive el hombre.
Nuestros menús están diseñados por nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas y cocinados con toda la pasión de los fogones de noquierococinar.elnucleo.org/. Recuerda realizar tu pedido antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
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Lunes
- Salmorejo
- Satay de pollo con zoodles
- Yogur
Martes
- Ensalada de garbanzos con atún y salsa romescu
- Fruta
Miércoles
- Cochinilla pibil con arroz pico gallo
- Yogur
Jueves
- Ensalada de pasta italiana
- Fruta
Viernes
- Crema
- Merluza a la vizcaína
- Fruta
Menú del 26 al 30 de marzo
La próxima semana entramos en la tan deseada Semana Santa. Torrijas, sancocho y algún que otro vino.
Nosotros el jueves y viernes nos tomamos un respiro y por tanto, no ofrecemos servicio. Como es una semana un poco especial. el lunes haremos un único reparto con los platos para el lunes, martes y miércoles. Una semana más con un menú diseñado con cabeza de mano de nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas y cocinado con toda la pasión de los fogones de noquierococinar.elnucleo.org/.
Te agradecemos que realices tu pedido cuanto antes, ya que es una semana un tanto especial y tenemos que coordinarnos con los proveedores para seguir asegurándote la mejor materia prima, aunque aseguraremos tu pedido si lo realizas antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
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Lunes
- Ensalada
- Hamburguesa de ternera
- Fruta
Martes
- Lentejas a la jardinera
- Fruta
Miércoles
- Pasta salsa caponata
- Fruta
Jueves
- No hay servicio
Viernes
- No hay servicio
Menú del 19 al 23 de marzo
Para la próxima semana te traemos un menú diseñado con cabeza gracias a nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas y cocinado con toda la pasión de los fogones de noquierococinar.elnucleo.org/. Toques dulces con ciruelas, cuscús, pisto o chutney de mango entre otros.
No olvides realizar tu pedido antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
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Lunes
- Ensalada thai con solomillo y ciruelas
- Yogur
Martes
- Judías con cuscús y queso
- Fruta
Miércoles
- Ensalada
- Burger de pollo de corral
- Yogur
Jueves
- Garbanzos con pisto
- Fruta
Viernes
- Crema
- Salmón con chutney de mango
- Fruta
Menú del 12 al 16 de marzo
Para la próxima semana te traemos un menú diseñado con cabeza gracias a nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas y cocinado con toda la pasión de los fogones de noquierococinar.elnucleo.org/. Para el miércoles traemos una receta nueva con sabores algo más tropicales.
No olvides realizar tu pedido antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
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Lunes
- Crema
- Atún en escabeche
- Yogur
Martes
- Fabes con almejas
- Fruta
Miércoles
- Crema
- Lomo asado con salsa de naranja y mango
- Yogur
Jueves
- Pasta con salsa de calabacín y puerro
- Fruta
Viernes
- Pollo al curry verde con verduras y arroz
- Fruta
Menú del 5-9 de marzo
La semana 10 del año llega con tuppers más sabrosos que nunca. Menú diseñado por nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas, menú planificado con cabeza, cocinado con corazón por nuestros chefs de noquierococinar.elnucleo.org/ y servidos dónde nos digas.
No olvides realizar tu pedido antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
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633.809.905
Lunes
- Lentejas jardinera
- Yogur
Martes
- Crema
- Pollo tikka masala con arroz
- Fruta
Miércoles
- Ensalada
- Burgers de ternera
- Fruta
Jueves
- Pasta con salsa de nueces y setas
- Fruta
Viernes
- Crema
- Merluza a la vizcaína
- Yogur
Menú del 26 de febrero - 2 de marzo
La novena semana del año tenemos un menú diseñado por nuestros dietistas-nutricionistas de CEN Las Palmas, menú planificado con cabeza, cocinado con corazón por nuestros chefs de noquierococinar.elnucleo.org/ y servidos dónde nos digas.
No olvides realizar tu pedido antes del viernes a las 23:59. Te esperamos 😉
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633.809.905
Lunes
- Judias con carne
- Yogur
Martes
- Crema de coliflor
- Lomo asado con manzanas
- Fruta
Miércoles
- Ensalada de pasta italiana
- Fruta
Jueves
- Wok de verduras con pollo
- Fruta
Viernes
- Crema de calabaza
- Bacalao con salsa de guisantes
- Yogur