Menú del 29 de abril al 3 de mayo
La semana que viene estrenamos mes, y volvemos a tener una semana un poquito especial, ya que el 1 de mayo, como todos sabemos vuelve a ser día de fiesta, y esta vez, con más razón que nunca, ya que es el día del trabajador
Nuestros dietistas nutricionistas de Cen Las Palmas nos han elaborado un menú con el que podrás alimentarte como es debido sin dejar de darle un capricho a tu paladar. El miércoles no sabemos que planes tienes, pero si no quieres cocinar, recuerda que siempre podrás elegir el plato comodín de pasta de setas con nueces, que además de ahorrarte tiempo en los fogones, tu barriguita se pondrá contenta.
ENTREGAS ESTA SEMANA
1 entrega: Domingo y Lunes, como siempre
2 entrega: Aqui es un poquito especial… como el festivo cae justo miércoles, la segunda entrega la realizaremos el martes por la tarde o el jueves por la mañana (lo que tu prefieras)
Recuerda hacer tu pedido lo antes posible a través de la web (aunque recogeremos pedidos hasta el viernes a las 23:59) si tienes cualquier duda no dudes en llamarnos al 633.809.905. Te esperamos ^_^.

No dejes de probar nuestra línea de postres: cookies de masa madre y la nutritiva granola.

Y también tienes el planazo de la noche por si quieres comer sanito antes de ir a la cama 😉

Precios especiales
Aquí podrás encontrar los precios de nuestros menús y sus condiciones:
Precio por día suelto Menú EJECUTIVO: 10,00 €
Puedes realizar tu pedido de domingo a jueves si estás interesado en un menú por día, y este sería su precio. Te lo llevamos sin gastos de envío.
Precio especial: 9,00€
Este precio especial se mantiene si:
- hay 5 personas en la misma dirección de entrega
- O pagando el mes completo por adelantado y sin posibilidad de cancelación
Precio por día suelto Menú NQC / 12,00 €
El menú NQC ofrece 2 platos cada día, y están calibrados para que tengan los valores nutricionales que tu cuerpo necesita.
Precio especial NQC 11,00€
Este precio especial se mantiene si:
- hay 5 personas en la misma dirección de entrega
- O pagando el mes completo por adelantado y sin posibilidad de cancelación
Precio por día suelto Menú +PROTE / 13,00 €
El menú +PROTE es de mayor precio debido a que siempre ofrece 2 platos cada día, y están calibrados para que tengan mayor cantidad de proteína (asegurando el mínimo de 30gr. de proteínas)
Precio especial +PROTE: 12,00€
Este precio especial se mantiene si:
- hay 5 personas en la misma dirección de entrega
- O pagando el mes completo por adelantado y sin posibilidad de cancelación
Formas de pago
- Tarjeta
- Bizum
- Efectivo
- Transferencia
Comer es una necesidad. Comer inteligentemente es un arte
Muchos de nosotros volvemos a la vida real después de este respiro en Semana Santa, y para coger con fuerza la jornada, comenzamos con una frase célebre de François de La Rochefoucauld, donde nos invita a comer con cabeza y para tener un poco de “arte” en nuestras venas.
Y es que no nos cansaremos de recordarlo, pero la clave no está en comer mucho o en comer poco. El secreto está en comer lo que el cuerpo necesita, comer de una forma equilibrada con platos bien calibrados y los nutrientes necesarios.
La realidad es que en los papeles del curro no podemos ayudarte… pero en tener la barriguita llena y la fuerza para atacar el lunes, cuenta con nosotros ?
Menú del 22-26 de abril
Sabemos que en Semana Santa va a ser imposible decirle que no a esas deliciosas torrijas que ha preparado mamá, pero… ¡no te preocupes! que para la próxima te llevamos a la ofi un menú perfectamente calibrado para que comer de forma saludable no sea una misión imposible.
Nuestros dietistas nutricionistas de Cen Las Palmas nos han elaborado un menú con el que podrás alimentarte como es debido sin dejar de darle un capricho a tu paladar. Esta semana tenemos como novedad carrillera de ternera al horno con arroz integral… ¡Deliciosa!
Como esta semana es muy cortita te agradecemos que nos hagas tu pedido lo antes posible a través de la web (aunque recogeremos pedidos hasta el viernes a las 23:59) si tienes cualquier duda no dudes en llamarnos al 633.809.905. Te esperamos ^_^.
Y aquí va el menú sano y bien calibrado por nuestra dietista-nutricionista de Cen Las Palmas

No dejes de probar nuestra línea de postres: cookies de masa madre y la nutritiva granola.

Y también tienes el planazo de la noche por si quieres comer sanito antes de ir a la cama 😉

Menú del 15-19 de abril
La próxima semana es una semana corta y especial, ya que podremos disfrutar como se merece la semana santa ^_^.
Sólo daremos servicio para el lunes, martes y miércoles, no ofrecemos plato comodín y realizaremos una única entrega (que incluye los platos de lunes a miércoles con entrega el domingo o el lunes). Tenemos:
Lunes: Salmón con salsa de naranja y lima con verduras y papas
Martes: Cuscús con verdura
Miércoles: Lentejas a a jardinera
No olvides que nuestros menús han sido elaborados por nuestros dietistas-nutricionistas del Centro de Educación Nutricional, cocinados por nuestros chefs de noquierococinar.elnucleo.org/ y servidos donde tu nos digas.
Esperamos tu pedido a través de la web antes del viernes a las 23:59 y si tienes cualquier duda no dudes en llamarnos al 633.809.905. Te esperamos ^_^.
Y aquí va el menú sano y bien calibrado por nuestra dietista-nutricionista de Cen Las Palmas

No dejes de probar nuestra línea de postres: cookies de masa madre y la nutritiva granola.

Menú del 8-12 de abril
Este miércoles llegamos pisando fuerte. Estrenamos nuestro nuevo sistema de pedidos, por si no tuviste ocasión de leerlo te dejamos el enlace informándote de las novedades en la web.
Esta semana tendremos una deliciosa crema de calabacín, acompañada de pollo con salsa de tomate especiada con albahaca, suculento y completo de fibra y calcio nuestro guiso de garbanzos al estilo oriental, crema de calabaza y exquisito lomo asado con miel y mostaza, el jueves tendremos lasaña de calabacín y boloñesa, y el viernes bacalao en salsa de guisantes con papitas.
Para los amantes del flexitariano o por si hay algún plato que te gustaría cambiar de las entregas, te recordamos que tenemos platos comodín (esta semana tendremos ensalada nicoise y pasta caponata)
Pedido mínimo: 10€
Estrenamos nuestra línea de postres, presentando con orgullo nuestras cookies de masa madre y la nutritiva granola.

Y si no tienes plan por la noche, no te preocupes, que nosotros siempre te ofrecemos alternativa saludable. A partir de hoy podrás encontrar un plato adicional con 500ml de crema, que te resolverá la cena de una forma sabrosa y sana.

Y aquí va el menú sano y bien calibrado por nuestra dietista-nutricionista de Cen Las Palmas

Una semana llena de novedades
Pedidos en la web, ahora más fácil
Este miércoles cuando vayas a realizar tu pedido, no te asustes si ves la web un poco diferente. Hemos escuchado tus sugerencias y como no podía ser de otra manera… ¡Nos hemos puesto manos a la obra para realizar las mejoras necesarias para que tu pedido sea más sencillo!
Como novedades, podrás ver la foto de los menús diarios, y además, podrás ver los ingredientes que tiene cada plato (si tienes alguna alergia o intolerancia, te será de gran ayuda).
A tener en cuenta:
- El precio que figura en el pedido por día es de 9,60€ y es lo que figurará cuando finalices el proceso. Si eres de nuestros clientes que piden el mes entero o si son más de 5 personas en la misma dirección de entrega se te mantendrá el precio de 8,60€ (IGIC incluido)
- Puede que no todos los menús tengan foto o que los ingredientes estén pendientes de actualización. Te pedimos disculpas y te agradecemos la paciencia, estamos trabajando mucho para poder ofrecerte lo mejor.
- Aunque al finalizar el pedido figure «realizar compra», la web no tiene pasarela de pago, por lo que el método de pago seguirá siendo tu forma de pago habitual.
A nadie le amarga un dulce
Y si además es saludable… ¡mejor que mejor!. Esta semana comenzamos a ofrecer nuestra línea de postres, cargados de sabor sin dejar de cuidarte. Empezamos con nuestras cookies de masa madre (de centeno, chocolate y nueces) y nuestra rica granola (fuente de energía y vitamina para todo el día).


¿Necesitas un plan para la noche?
Ahora también podrás podrás encontrar un plato adicional de crema de 500ml, con el que te podrás resolver la cena.








