Muchos de nosotros volvemos a la vida real después de este respiro en Semana Santa, y para coger con fuerza la jornada, comenzamos con una frase célebre de François de La Rochefoucauld, donde nos invita a comer con cabeza y para tener un poco de “arte” en nuestras venas.
Y es que no nos cansaremos de recordarlo, pero la clave no está en comer mucho o en comer poco. El secreto está en comer lo que el cuerpo necesita, comer de una forma equilibrada con platos bien calibrados y los nutrientes necesarios.
La realidad es que en los papeles del curro no podemos ayudarte… pero en tener la barriguita llena y la fuerza para atacar el lunes, cuenta con nosotros ?
